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Alassio, Città del Benessere ospita al Diana Grand Hotel la prima Holistic Week, dal 25 aprile al 1 maggio.
Non importa se un solo giorno, due o l'intera settimana, questa esperienze vi porterà ad immergervi in un mondo di armonia e trasformazione.
Terapisti di differenti discipline vi accompagneranno lungo il percorso, sarà un viaggio alla scoperta della vostra vera essenza, dove potrete sperimentare pratiche alla ricerca dell'equilibrio interiore che risiede in ognuno di voi.
Scegliete con il cuore ciò che risuona con la vostra anima e lasciatevi trasportare alla ricerca del vostro equilibrio fisico, mentale e spirituale, avvolti dalle forze della natura che ci circondano, il mare, la sabbia, i pini secolari.
Benvenuti in questo magico viaggio!
Ore 8:30 meditazione sulla spiaggia, oppure Qi gong, oppure meditazione con pianoforte (in base ai giorni della settimana)
Ore 9:00-13:00 per beneficiare a pieno della riconnessione alla terra vi suggeriamo alcune Esperienze:
Un trattamento per persona di 25' minuti a scelta tra Cristalloterapia, Riflessologia plantare o Moxa, in base alla disponibilità dei terapisti.
L'elioterapia: accomodatevi su uno dei nostri lettini in spiaggia, godetevi il sole, vuotate la mente e respirate profondamente.
L'esperienza del labirinto: percorrete scalzi le spire del labirinto e godetevi ogni passo che vi riconnetterà con l'infinito.
Il viaggio nel mondo degli oli essenziali: partecipate al workshop formativo per scoprire le proprietà curative di questi doni della natura.
Aloe e dieta alcalinizzante: scoprite le millenarie proprietà curative della pianta e il suo utilizzo
Ore 13.00 Piatto unico ayurveda
Venite con abiti comodi, portate con voi il costume da bagno e ciabattine infradito.
Ore 9:00-13:00 per beneficiare a pieno della riconnessione alla terra ecco alcune Esperienze:
Un trattamento per persona di 50' minuti a scelta tra Cristalloterapia, Riflessologia plantare o Shiatsu, in base alla disponibilità dei terapisti.
L'Hammam: respirate gli olii essenziali e liberate le vie repiratorie dalle tossine. Il vostro respiro fluirà libero.
Ore 15:00-19:00 per beneficiare a pieno della riconnessione alla terra ecco alcune Esperienze:
Il rituale della sauna: detossinazione e purificazione di corpo e spirito
Classroom di geometrie sacre: impara a disegnarle e ricentra il tuo essere.
Ore 17.00 merenda ayurveda + tisana
Ore 19.30 esperienza guidata del labirinto: percorrete scalzi le spire del labirinto e godetevi ogni passo che vi riconnetterà con l'infinito.
